This entry was posted on Februar 20, 2023 at 06:26 and is filed under DEU, haiku, sleep. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed.
You can skip to the end and leave a response. Pinging is currently not allowed.
Absolut richtig, hast Du einen Tipp? Damals als es bei mir mit Verdauungsproblemen (Durchfall) losging und die Gastro-Enterologen mir nicht helfen konnten, gab mir jemand im Blog den Tipp mit Flosamen. Seitdem ist dieses Problem mehr oder weniger gelöst.
FlohsamenSCHALEN nehme ich schon jahrelang, wobei ich so gut wie noch nie Verdauungsprobleme hatte. Hörte mal in einem Vortrag davon und dachte mir, ja, das kommt gut, also, konnte mich gleich damit anfreunden … auch wenn der Geschmack … na ja … *zwinker* … Frau kennt das ja .. ;-o
Mit Schlafproblemen schlage ich mich im eigentlichen Sinne auch nicht wirklich herum, kommt nur dann und wann mal vor, wenn zu viele Gedanken kreisen. Ich konzentriere mich dann meist auch auf den Atem (wobei, ich zähle da nicht mich *lach*), ich atme dann nur intensiver,
tiefer, laaaaanges Einatmen und noch längeres, tieferes Ausatmen.
Und zudem …. sage ich mir, dass es mir GUT geht, ich keine Schmerzen habe, ein Dach über dem Kopf, zu Essen und zu Trinken, ich viel Liebe in mir trage, ich mich geborgen und geliebt fühle; mehr bedarf es für den Moment nicht.
Danke, das habe ich fast alles schon probiert & vieles mehr. Genützt hat es leider nichts. Aber das mit dem mir erzählen, wie gut es mir geht, kann ich evtl. noch verstärken.
Stimmt natürlich Flohsamenschalen, komisch, dass ich das falsch geschrieben hatte, dachte wohl, dass es absolut nichts mit Flöhen zu tun hat. Hier mein damaliger Blogeintrag: https://ohrenschmaus.blog/2010/02/03/grote-kacke/
Ohrenschmaus 
Februar 23, 2023 um 14:16
… müßen ja auch nicht immer Schäfchen sein 😉
Leidest wohl unter Schlafproblemen, was ich da so vage mitverfolgt habe
Februar 23, 2023 um 19:23
Absolut richtig, hast Du einen Tipp? Damals als es bei mir mit Verdauungsproblemen (Durchfall) losging und die Gastro-Enterologen mir nicht helfen konnten, gab mir jemand im Blog den Tipp mit Flosamen. Seitdem ist dieses Problem mehr oder weniger gelöst.
Februar 24, 2023 um 10:37
FlohsamenSCHALEN nehme ich schon jahrelang, wobei ich so gut wie noch nie Verdauungsprobleme hatte. Hörte mal in einem Vortrag davon und dachte mir, ja, das kommt gut, also, konnte mich gleich damit anfreunden … auch wenn der Geschmack … na ja … *zwinker* … Frau kennt das ja .. ;-o
Mit Schlafproblemen schlage ich mich im eigentlichen Sinne auch nicht wirklich herum, kommt nur dann und wann mal vor, wenn zu viele Gedanken kreisen. Ich konzentriere mich dann meist auch auf den Atem (wobei, ich zähle da nicht mich *lach*), ich atme dann nur intensiver,
tiefer, laaaaanges Einatmen und noch längeres, tieferes Ausatmen.
Und zudem …. sage ich mir, dass es mir GUT geht, ich keine Schmerzen habe, ein Dach über dem Kopf, zu Essen und zu Trinken, ich viel Liebe in mir trage, ich mich geborgen und geliebt fühle; mehr bedarf es für den Moment nicht.
Februar 24, 2023 um 13:19
Danke, das habe ich fast alles schon probiert & vieles mehr. Genützt hat es leider nichts. Aber das mit dem mir erzählen, wie gut es mir geht, kann ich evtl. noch verstärken.
Februar 26, 2023 um 08:27
Stimmt natürlich Flohsamenschalen, komisch, dass ich das falsch geschrieben hatte, dachte wohl, dass es absolut nichts mit Flöhen zu tun hat. Hier mein damaliger Blogeintrag: https://ohrenschmaus.blog/2010/02/03/grote-kacke/